Бидний тавагт хийсэн салатын сав нь зүгцэр салатын сав биш. Түүнд урсгалгүй хаалт бүхий олон төрлийн өдөрвийн шинэсний нөхөр — та нарын амьдралын бүх талд гомогтой нийлж, хоолны тааламж, шинэснийг үл хүртэмүүн хялбарчилж.
Хоолны бэлтгэл хийхэд үр ашигтай менежментэд анхаардаг бол эрүүл хоолны төлөвлөгөөний гол хэрэгсэл юм. Хөлөг, ногоо, жимс жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог хэд хоногийн өмнө амархан бэлтгэж, агаар хязгааргүй хаалганых нь ургамлын болон тэжээллэг бодисыг саатуулах, хоол хүнс бүр яг газар дээр нь хийсэн мэт шингэн, шингэн байхын баталгааг Ажилтай мэргэжилтнүүдэд энэ нь төгс амралтын шийдэл юм. Хүнд хаалганы ачаар эрдэнийн сумд санаа зоволтгүй байрлуулж, цуцлахгүй, ажлын завсарлагад гэрээс шинэхэн амт амттан хүртэх боломжтой. Гэр бүл болон завгүй эцэг эхчүүдэд эрүүл хоолны дэглэм, хүүхдийн цайны бэлтгэлийг хялбар болгодог. Аюулгүй, удаан эдэлгээтэй материалаар хийгдсэн бөгөөд жимс, амттан, эсвэл хүүхдийн хоолны хайрцаг гэж хадгалах нь тохиромжтой. Мөн хоолонд үлдсэн хоол, амраг хадгалахдаа сайн байдаг. Байгаль сонирхогчдод зориулсан энэ нь аялал жуулчлалын хувьд хамгийн тохиромжтой хоолны хайрцаг болно. Улаанбаатарт аялах, дугуйгаар явах, пикник хийхэд ч гэсэн энэ нь хөнгөн, удаан эдэлгээтэй, агаар хязгааргүй бөгөөд макарон салат, шинэхэн жимс, хоол хүнсний ногооны савгvйг бүрэн хадгалах боломжтой. Гэртээ ч гэсэн зохион байгуулалтын хэрэгсэл болох нь зүйтэй. Ил тод сав нь агуулгыг хялбархан харах боломжийг олгодог бол агаар хязгааргүй хаалганых нь үнэр шилжихээс сэргийлж, хоолны хог хаягдлыг ихээхэн бууруулдаг.
Доорх нь, та ямар нь өдөртөн хиймүүлж буйгаас үл хамааран, хуучин цавчигт саладын сав нь та нарын шинэсүүлж идэх, үр дүнтэй хоол бэлдэх, зохион бүтээсүүлж амьдархуйг дэмжинэ — бүүр хялбар, гэтэл ухаалаг аргаар.